Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
СВОЙСТВА ГРЕЦКОГО ОРЕХА

Стоит съедать 5 грецких орехов в день, чтобы в короткие сроки ускорить работу мозга, улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Именно такое количество этого ценного продукта врачи рекомендуют употреблять для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, рака, сахарного диабета.

Чтобы нейтрализовать и вывести из организма токсические вещества рекомендовано есть орехи, запивая теплым молоком. А измельченные ядра с мёдом — эффективное общеукрепляющее средство при бронхите, пневмонии и даже туберкулезе.
Смешав измельченные орехи с творогом и изюмом, получишь отличное средство для оздоровления сердечной мышцы, печени, укрепления нервной системы и профилактики атеросклероза. Также употребление этой смеси позволит избежать снижения остроты зрения в пожилом возрасте. Чтобы ценные вещества ореха полностью усвоились, ядра нужно тщательно разжевывать.
Детям полезно есть орехи для профилактики и лечения анемии, правильного умственного развития, улучшения памяти, а также как глистогонное средство. Количество ядер грецкого ореха лучше уточнить у педиатра, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
И всё-таки, во избежание аллергических реакций, при употреблении орехов нужно знать меру. Людям, страдающим колитами и энтероколитами от этого продукта лучше отказаться.
СВОЙСТВА ГРЕЦКОГО ОРЕХА. Стоит съедать 5 грецких орехов в день, чтобы в короткие сроки ускорить ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 144 отзыва
Нравится142
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
Здесь упущено самое главное: любые орехи, в том числе и грецкие, надо на ночь замачивать в воде (вообще-то у каждых орехов свой срок замачивания от 4 до 12 часов) для того, чтобы они усваивались организмом.
Инесса Инесса
Многим читателям это понравилось
Интим Кировское без регистрации бесплатно Сайт знакомств Кировское с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Кировское кому за 50 без регистрации Сайт знакомств Кировское с девушками бесплатно Сайт знакомств Кировское для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Кировское бесплатно Сайт знакомств Кировское для взрослых бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно