Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье - 15 мая 2018 в 02:36
Рейтинг записи:
7,5 - 204 отзыва
Нравится193
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Аннушка Аннушка
Спасибо!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
Каждый час вставать-прохаживаться,проветривать кабинет,чтоб не дышать своими же углекислыми газами жизнеждеятельности организма,выходить на улицу,дышать....Сидя-имейте подставку для ног,снимите каблуке,не гробьте стопы.Делайте втягивание прямой кишки в себя,напряжение ягодиц,автоматом подтягивается живот..по 40 раз....постепенно...Поднимайте ноги,не забрасывайте одна на одну.Прокатывайте подошвы с пятки на носок.Плечи-развороты,повороты,подъёмы,голову назад,для оттока лимфы,
Виктор Виктор
...а кто работать будет?
Галя Галя
очень хорошие советы, Лора! Это не занимает много времени...., главное, желание.
Галя Галя
Когда, Виктор, полюбите храм своей души - ваше тело, тогда найдёте время, будет в радость.
Владимир Владимир
Всем серфозависимым на заметку!
Сергей Сергей
Интересно !Почему одни живут 50 лет,а другие 90.
Сергей Сергей
Может быть особь расплодилась?
Влад Влад
И ,конечно, вовсе не стоит проводить за компом - большую часть суток!
Влад Влад
и независимо от выбранной вами формы тесной "дружбы" с компом: сидения,лежания,стояния и пр.
Ну не забывайте же о реальной жизни - как же она хо-ро-ша! )

Следующая запись: Витамины

Лучшие публикации
Наверх