Супер тренировка для стройных ног
Выполняй сверху вниз и в обратной последовательности!
20 приседаний
30 выпадов с чередованием ног
40 пресс
50 приседаний у стены
100 прыжков
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Будни сельских жителей Индонезии в ярких фотографиях Германа Дамара
Посмотреть ещё 7 фотографий
Подписывайтесь на нас:
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 597 713 человек
Следующая запись: Программа тренировок в домашних условиях. 7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 4-5 ...
Лучшие публикации