Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о кофе
Всё о кофе
Учёные назвали серьёзную причину пить кофе каждый день

Пользу принесёт даже самый дешёвый кофе.

Создатель легендарных «Твин Пикс» и «Внутренней империи» Дэвид Линч однажды сообщилObsessed: Coffee : «Даже плохой кофе лучше, чем никакого». И маститый знаток тонких материй оказался невероятно близок к истине.

Свежее исследование, результаты которого опубликовалAssociation of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism журнал Американской медицинской ассоциации JAMA Internal Medicine, гласит:

У тех, кто регулярно пьёт кофе, намного больше шансов прожить ещё 10 лет, чем у тех, кто игнорирует напиток.

Чтобы прийти к такому выводу, учёные из американского Национального института онкологии провели невероятно масштабный статистический анализ. Они использовали данные участников большого генетического исследования в Великобритании — UK Biobank. Добровольцев в нём насчитывалось около миллиона. И почти 20 лет каждый из них регулярно сдавал анализы и прилежно отвечал на вопросы о своём здоровье, образе жизни, привычках…

С согласия авторов UK Biobank американцы выбрали анкеты тех, кто каждый день пил кофе. Учёные проанализировали количество и качество напитка (молотый или растворимый, крепкий или нет) и то, как менялось состояние здоровья кофеманов в течение 10 лет.

За это десятилетие умерло 14 225 участников исследовании UK Biobank. Но среди них было гораздо больше тех, кто в принципе не пил кофе. Учёные даже вывели зависимость, которая (цитируя исследование) звучит так.

Любовь к кофе обратно пропорциональна смертности.

Что примечательно, пониженный риск умереть наблюдался даже у тех, кто пил исключительно растворимый кофе или кофе без кофеина и/или злоупотреблял напитком — выпивал 8 и более чашек в день.

С чем это связано, учёные пока и сами толком не понимают. Предполагается, что причины — комплексные. Кофе оказывает мощнейшее оздоровительное воздействие на организм:

Напиток (как с кофеином, так и без) является лидеромScience: Coffee Is the World’s Biggest Source of Antioxidants по содержанию антиоксидантов — веществ, которые препятствуют повреждению клеток.
ЗамедляетCaffeine may counter age-related inflammation развитие воспалительных процессов в организме.
ЗащищаетCoffee, alcohol and other beverages in relation to cirrhosis mortality: the Singapore Chinese Health Study от цирроза и иных повреждений печени.
СнижаетCoffee, Decaffeinated Coffee, and Tea Consumption in Relation to Incident Type 2 Diabetes Mellitus риск развития диабета II типа.
В общем, пить кофе однозначно полезнее, чем не пить. Опираясь на исследования, учёные даже предлагают сделать напиток важной частью системы здорового питания.
Учёные назвали серьёзную причину пить кофе каждый день.Пользу принесёт даже самый дешёвый ...
увлечения хобби
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Белокуриха с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства для интима Белокуриха без регистрации бесплатно Сайт знакомств Белокуриха кому за 35 без регистрации Сайт знакомств Белокуриха с девушками без регистрации Сайт знакомств Белокуриха для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств Белокуриха для взрослых без регистрации Сайт знакомств Белокуриха с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно