Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Подмосковье появилось удивительное место - Дом Енота.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Секс Мирный, Коношский район без регистрации
Сайт знакомств Мирный, Коношский район с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Мирный, Коношский район без регистрации
Сайт знакомств Мирный, Коношский район с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Мирный, Коношский район для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Мирный, Коношский район для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Мирный, Коношский район кому за 45 без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 434 209 человек
Разросшаяся флора сократила СО2 в атмосфере 0,03 %, (организм же поддерживает нужные 7,0%...) а в период создания человека было до 17 - 20 % СО2, солнечная активность была намного меньше и соответственно люди жили намного дольше и.т.д.
Старость вмиг нас посетит;
" Что же делать? Так и быть,
В ожиданьи будем П И Т Ь.
Лучший способ дружно жить-
Меньше врать, а больше П И Т Ь.(!)" (Дмитриев)
Следующая запись: 10 книг по саморазвитию, которые нужно прочитать
Лучшие публикации