Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Творожная запеканка с киви и бананом 
на 100грамм - 135.29 ккал
Б/Ж/У - 7.77/4.05/17.18 
 
Ингредиенты: 
Творог нежирный — 200 г 
Банан — 65 г 
Киви — 2 шт (около 120 г) 
Кефир -1% — 200 г 
Яйцо — 1 шт 
Манка — 70 г 
Фруктоза — 35 г 
Разрыхлитель — 1 щепотка 

Приготовление: 

1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу 
2. Все тщательно перемешать 
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками 
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу 
5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов 
Приятного аппетита! 
Творожная запеканка с киви и бананом .на 100грамм - 135.29 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 163 отзыва
Нравится163
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх