Салат "Восточный на пару"
Около 70ккал. на 100г.
300 г брокколи,
2 помидора,
2 красных сладких перца,
2 зелёных сладких перца,
1 красная луковица,
2 ст.л. соевого соуса,
2 ст.л. растительного масла,
соль, перец – по вкусу.
1. С помидоров снимите кожицу и нарежьте их дольками.
2. Перец нарежьте кубиками, брокколи разберите на соцветия.
3. Отварите все овощи, кроме лука, по отдельности на пару. Остудите.
4. Смешайте растительное масло с соевым соусом.
5. Лук нарежьте тонко.
6. Смешайте овощи и лук, заправьте соусом и остудите в холодильнике
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Посмотреть ещё 9 фотографий
Лицо с обложки: мужчины Фотостраны
Интим Юмагузино бесплатно
Знакомства Юмагузино с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Юмагузино кому за 45
Знакомства Юмагузино с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Юмагузино для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства Юмагузино без регистрации с телефонами и фото
Знакомства онлайн Юмагузино для взрослых без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 507 885 человек
Следующая запись: Рейтинг каш: 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка ...
Лучшие публикации