Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Запеченные баклажаны с овощами и сыром
49 ккал на 100 г

Баклажаны 400 г
Перец сладкий 180 г
Помидоры 120 г
Сыр Угличский (или любой нежирный твердый) 50 г
Перец черный молотый 2 г
Соль поваренная пищевая 3 г

1. Вымыть овощи.

2. Баклажаны разрезать пополам, перец разрезать на 4 части и освободить от семян. Поставить запекаться в духовку до полуготовности

3. Помидоры нарезать кружками. Достать баклажаны, посолить, поперчить, закрыть кружками помидоров, четвертинками перцев, тонкими пластинками сыра, и снова отправить в духовку. Дождаться румяной корочки на сыре - и вуаля, блюдо готово.
Запеченные баклажаны с овощами и сыром.49 ккал на 100 гБаклажаны 400 гПерец сладкий 180 гПомидоры ...
Рейтинг записи:
6,5 - 101 отзыв
Нравится97
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
очень вкусно
Марина Марина
Вкусно но калорий конечно не 49 а 149
Татьяна Татьяна
После запекания, необходимо баклажаны положить разрезом на решетку, чтобы стекла горечь на 15-20 минут, а затем приступать к пункту 3, данного рецепта.
Наталія Наталія
я добавляю чеснок..
Наверх