Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Продукты с нулевой калорийностью

Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. Эти продукты для похудения требуют больше энергии, чтобы перевариться, чем фактически ее содержат сами. То есть нулевая калорийность продуктов означает, что они содержат меньше калорий, чем ваш организм использует для их переработки. Используя немного фантазии эти продукты с нулевой калорийностью можно включить не только в здоровое питание, но и питание для похудения.

Нулевая калорийность:

1. Абрикосы;
2. Яблоки;
3. Свекла;
4. Спаржа;
5. Цветная капуста;
6. Брокколи;
7. Сельдерей;
8. Морковь;
9. Кресс-салат;
10. Клюква;
11. Укроп;
12. Огурец;
13. Грейпфрут;
14. Чеснок;
15. Листовая капуста;
16. Зеленая фасоль;
17. Лимон;
18. Лук-порей;
19. Лук;
20. Салат-латук;
21. Перцы;
22. Апельсин;
23. Слива;
24. Ананас;
25. Шпинат;
26. Малина;
27. Брюква;
28. Клубника;
29. Арбуз;
30. Помидоры.
Продукты с нулевой калорийностью.Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ...
Рейтинг записи:
6,5 - 121 отзыв
Нравится114
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Вера Вера
Эти продукты имеют в среднем 40 к кал -100 гр.............,а если вы их приготовите и добавите ...........какие то продукты.........(сметану,масло,кетчуп...................и т д то........................Они не как не могут иметь 0 калорийность..................
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
ерунда! Живым-живое,а этим накормите покойника на прощание!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталья. Наталья.
Имеется ввиду, что организм на переваривание данных продуктов тратит больше ккал, чем в них было
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Олег Олег
Чё вы гоните. Нужно жрать всё, но в меру. Тогда с утра зеро. А с утра, что бы подсасывало
Наверх