Êóðèíîå ôèëå â ñëèâêàõ ñ ïåðöåì 

Êóðèíîå ôèëå â ñëèâêàõ ñ ïåðöåì 
íà 100ãðàìì - 86.45 êêàëÁ/Æ/Ó - 9.84/3.37/3.82 

Èíãðåäèåíòû: 
Êóðèíîå ôèëå 1 øòóêà 
Ïåðåö áîëãàðñêèé êðàñíûé 1 øòóêà 
Óêðîï 2 ñòåáëÿ 
Ïåòðóøêà 2 ñòåáëÿ 
Ëóê ðåï÷àòûé 1 øòóêà 
Ñëèâêè 1 ñòàêàí 
Ñîëü ïî âêóñó 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
1. Íà ðàçîãðåòîé ñêîâîðîäå ñ ìàñëîì ñëåãêà îáæàðèâàåì íàðåçàííûé ìåëêèìè êóáèêàìè ëóê, äîáàâëÿåì íàðåçàííîå áðóñî÷êàìè êóðèíîå ôèëå, ïðîãðåâàåì 3–5 ìèíóò, âûêëàäûâàåì íàðåçàííûé ñîëîìêîé ïåðåö, ñîëèì, ãîòîâèì 2–3 ìèíóòû. 
2. Ïîäëèâàåì ñëèâêè, âûïàðèâàåì, ïîñûïàåì ìåëêî ïîðåçàííîé çåëåíüþ, ïåðåìåøèâàåì. Ïîäàåì. 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!