ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ С ТВОРОЖНО-ВАНИЛЬНЫМ КРЕМОМ
Ингредиенты для одного такого яблочка:
• Яблоко;
• Ложка творога 1,8% – 30 г;
• Ложка молока 0,5%;
• Подсластитель (у меня была таблетка стевии);
• Ваниль для аромата.
Приготовление:
1. Яблоко помыть, отрезать верхушку, вырезать внутреннюю часть.
2. Смешать творог, молоко, подсластитель, ванилин, но так, чтобы по консистенции он напоминал густую сметану.
3. Разогреть духовку.
4. Наложить крем в яблоко.
5. Отправить яблоко в духовку на 20-30 минут.
Чтобы оно хорошо пропеклось и не теряло воду, используйте силиконовые и бумажные формочки.
По калорийности на одно запеченное яблоко с творожным кремом получается (вес 70 г.) 66,70 ккал.
Б: 5,96 г. Ж: 0,87. У: 8,34
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные идеи.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Леонид Афремов
Знакомства в Волчихе с телефонами и фото
Знакомства в Волчихе для взрослых без регистрации
Знакомства в Волчихе для серьезных отношений без регистрации
Знакомства в Волчихе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Волчихе кому за 35
Знакомства в Волчихе с девушками без регистрации
Сайт секс знакомств в Волчихе
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 605 742 человека
Следующая запись: Запеканка из кабачков
Лучшие публикации