Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак!
117 ккал/100 гр
Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
чашки овсяных хлопьев (сырых)
чашки простого или ванильного йогурта
чашки молока
ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)
Приготовление
Поместить все ингредиенты в блендер.
Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Интим Островец без регистрации
Сайт знакомств Островец с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Островец с женщинами кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств Островец с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Островец для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Островец бесплатно
Сайт знакомств Островец с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 600 836 человек
Следующая запись: ПРОГРАММА НА ПРЕСС
Лучшие публикации