Сбежать в йогу
Когда внутри шумно и больно, очень хочется отключить звук.
Все о чем мы мечтаем в моменты сильного стресса - это о дне передышки, о «кислороде в мозгах»
Каждый создает себе такую передышку по разному, кто-то через медитацию, кто-то через алкоголь. По сути, любой способ идущий от потребности «заглушить», он ведет в пустоту…
Когда ваша практика наполнена исключительно целью духовного развития,
ответьте себе лишь на один вопрос: Вы хотите отключить свои чувства, потому что вам больно, или потому что когда «хорошо» вам уже не интересно?
Стоп, сейчас будет очень хотеться ответить сразу, не почувствовав и не подумав. Я спрошу вас еще раз... Вам сейчас больно?
Напишите этот вопрос и повесьте у себя в шкафу, поживите с ним. Если вы выбрали йогу, как способ побега от этого мира, ваша психика будет сильно сопротивляться в признании этого факта… И если сейчас, вас очень раздражает то о чем я пишу, то к сожалению, скорее всего, это именно так.
Потому как, если бы жизнь стала вам не интересна по причине изобилия, а не боли, вы вряд ли бы вообще проявили интерес к этой статье…
Как быть, если на самом деле вы бежите от боли? Если при этом вы уже сделали достаточно шагов в сторону пустоты и там вам живется не плохо.
Начните с того, что примите истинные причины вашей практики и учитесь смотреть в них и принимать их и себя. В какой то момент я не справился с жизнью, и нашел способ, как жить, не чувствуя. "Я практикую, чтобы не чувствовать боли." Само принятие подскажет дальнейший путь.
Если сейчас вы находитесь в той точке, в которой хватает сил вывернуть к жизни, разворачивайте практику в сторону самоисследования, а не самоистязания. Проживайте асаны, осознавая, а не отключая свои эмоции.
Учитесь тому, чтобы смотреть на свой «шкаф с трупами» спокойно. Не отказываясь и не обесценивая их важность в своей жизни, а принимая их наличие, и учась быть счастливым в том что есть… В том, что предлагает ваша жизнь здесь и сейчас вместе с этим шкафом, и даже внутри него.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 12 фотографий
Каждый на своем месте
Посмотреть ещё 9 фотографий
Веселые родители и их дети.
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
10 МИФОВ О РАБОТЕ НА СЕБЯ
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Сайт знакомств Каир для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Каир с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Каир кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств Каир с девушками без регистрации
Сайт знакомств Каир для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств для секса Каир
Сайт знакомств Каир с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 431 903 человека
Следующая запись: Йога для всех: Растяжка + Укрепление запястий
Лучшие публикации